HEAT WAVE ALERT ☀️ شدید گرمی جسم کو بہت جلد ڈی ہائیڈریٹ کر سکتی ہے۔ اپنی حفاظت کے لیے روزمرہ احتیاطی تدابیر اپنائیں—زیادہ پانی پئیں، ٹھنڈی جگہ پر رہیں اور دھوپ سے بچیں۔